Лечение выпадения волос: что работает по данным исследований
Методы лечения выпадения волос сильно различаются по качеству доказательств. У каждого метода здесь — цифры эффекта из рандомизированных исследований и мета-анализов, уровень доказательности и риски. Рецептурные препараты описаны информационно: решение о приёме принимает врач.
Что выбрать
Что помогает от выпадения волос: сравнение всех методов по исследованиям
Сравнили 13 методов лечения облысения по исследованиям: миноксидил, финастерид, дутастерид, лазер, PRP, микронидлинг, масла, БАДы. Отдельно для мужчин и женщин.
Проверено 24.09.2026Средства от выпадения волос: что действительно работает (рейтинг по исследованиям)
Рейтинг средств от выпадения волос по доказательности: миноксидил, рецептурные препараты, лазер, микронидлинг, PRP. Отдельно для мужчин и женщин.
Проверено 25.09.2026Сколько стоит лечение выпадения волос: аптека, трихолог, процедуры
Цены на миноксидил, приём трихолога, плазмолифтинг и лазерные расчёски в месяц и за год. Рядом с ценой — что известно об эффекте.
Проверено 08.10.2026Книги о волосах и их выпадении: что почитать и кому что подойдёт
Пять книг о выпадении волос и трихологии: две для себя, две для врачей и наша. Автор, год, объём, цена с датой проверки и чего в каждой нет.
Проверено 08.10.2026Препараты
Миноксидил для волос: как работает, кому подходит и чего ждать
Миноксидил на кожу головы — первая линия при андрогенетической алопеции. Дозы для мужчин и женщин, сроки эффекта, побочки и опасность для кошек.
Проверено 24.09.2026Выпадение волос после миноксидила (шеддинг): почему в начале лечения его больше и сколько это длится
Шеддинг: почему в первые недели миноксидила волосы выпадают сильнее, сколько он длится по данным исследований, чем отличается от отмены и когда к врачу.
Проверено 08.10.2026Миноксидил в таблетках: что известно о лечении волос
Миноксидил в таблетках — средство от давления, для волос его применяют вне инструкции. В испытаниях он не сильнее раствора. Риски и кому нельзя.
Проверено 24.09.2026Миноксидил и финастерид: что выбрать при облысении и можно ли вместе
Миноксидил или финастерид? Финастерид по исследованиям сильнее, миноксидил проще и без рецепта, вместе они чаще дают эффект. Женщинам — только миноксидил.
Проверено 08.10.2026Финастерид для волос: эффективность и риски по исследованиям
Финастерид помогает примерно каждому третьему-четвёртому мужчине с АГА. Риски: эрекция, настроение (EMA 2025), ПСА, беременность. Назначает только врач.
Проверено 24.09.2026Дутастерид или финастерид: в чём разница и что известно о дутастериде для волос
Дутастерид блокирует оба типа 5-альфа-редуктазы и в коротких испытаниях дал больше волос, чем финастерид. Вторая линия, off-label, риски. Назначает врач.
Проверено 24.09.2026Кетоконазол шампунь: от чего помогает и работает ли при выпадении волос
Шампунь с кетоконазолом 2% лечит перхоть и себорею. Что известно о нём при выпадении волос, как применять по инструкции и какие бывают побочные эффекты.
Проверено 08.10.2026Процедуры и приборы
Плазмолифтинг волос: что показали исследования PRP-терапии
Помогает ли плазмолифтинг (PRP) от выпадения волос: мета-анализы на 1117 и 1877 человек, испытание с физраствором, сравнение с миноксидилом, побочные.
Проверено 08.10.2026Мезотерапия волос: есть ли доказательства, что она работает
Работает ли мезотерапия для волос: что показали обзоры исследований, чем отличаются коктейли с дутастеридом, миноксидилом и витаминами, какие бывают осложнения.
Проверено 08.10.2026Микронидлинг (мезороллер) для волос: что показали исследования, какая глубина игл и как не навредить
Микронидлинг и мезороллер для волос по данным испытаний: прибавка к миноксидилу, глубина игл и частота, негативное РКИ 2026 года и безопасность дома.
Проверено 08.10.2026Лазерная расчёска и шлем для волос: работает ли и что показали исследования
Лазерная расчёска и шлем для волос в испытаниях с прибором-пустышкой: какой прирост, длина волны и режим, сколько ждать, кому подходит и как выбрать.
Проверено 08.10.2026Дарсонваль для волос: работает ли он от выпадения и что известно из исследований
Исследований дарсонваля при выпадении волос нет. Что это физически, чем он отличается от лазера, противопоказания по инструкции и чем его заменить.
Проверено 08.10.2026Витамины и микроэлементы
Витамины от выпадения волос: какие реально помогают и как понять, нужны ли они вам
Витамины для волос помогают, только когда восполняют доказанный дефицит железа, витамина D или цинка. Как проверить дефицит и чем опасен избыток.
Проверено 25.09.2026Витамин D и выпадение волос: что известно и когда его стоит принимать
Витамин Д для волос: при выпадении его уровень в среднем ниже, но причина не доказана. Что показали исследования, помогают ли добавки, чем опасен избыток.
Проверено 08.10.2026Биотин для волос: кому он помогает, а кому нет
Биотин для волос помогает только при дефиците, а он редок. Что показали исследования, сколько биотина в БАДах и почему он искажает анализы крови.
Проверено 08.10.2026Цинк для волос: когда он нужен, а когда вредит
Цинк для волос нужен при дефиците: после операций на желудке, при болезнях кишечника. Что показали исследования, кому сдавать анализ и чем опасен избыток.
Проверено 08.10.2026Шампуни, маски и уход
Шампунь от выпадения волос: какой выбрать и чего от него ждать
Шампунь не лечит облысение, но при перхоти и себорее лечебный шампунь с кетоконазолом полезен. Какие компоненты имеют данные и как читать состав.
Проверено 25.09.2026Сыворотка и лосьон от выпадения волос, маски и масла: что в составе работает
Из средств для кожи головы доказанно работает миноксидил. Кофеин, пептиды, экстракты и масла изучены слабо. Как читать состав сыворотки и чего ждать.
Проверено 25.09.2026Маски от выпадения волос: разбор перца, лука, горчицы, масел и кофеина
Домашние маски от выпадения волос с перцем, горчицей, луком и маслами не доказали эффект, а жгучие компоненты могут обжечь кожу. Разбор каждого ингредиента.
Проверено 30.09.2026Как читать состав средства от выпадения волос: что искать и чего ждать
Смотрите на действующее вещество: доказательства есть у миноксидила 2% и 5%. Кофеин, пептиды, биотин и гомеопатия изучены слабо или не изучены.
Проверено 30.09.2026Как остановить выпадение волос в домашних условиях: что реально можно сделать
Дома можно применять миноксидил, вести фото-протокол, убрать тугие причёски и резкие диеты, сдать анализы. Маски с перцем, луком и масла не доказаны.
Проверено 25.09.2026Не знаете, с чего начать? Тест из 5 вопросов подскажет вероятный тип выпадения.
Пройти тест